内向型教師が適応障害と向き合う日記

適応障害で休職し、復帰しました。自分の気持ちと向き合うために日々の生活や考えたことなどを書いていきます。

2021-08-02から1日間の記事一覧

休職9日目。

1日や直近のことを振り返ってその日にブログを書く人が多いと思うのですが、私は休職初期に遡って思い返しながら書いているので、「もうこんなに時が経ってしまったのか」という焦燥感を感じることもあります。 それと同時に、「今こんなふうに過ごしてるけ…

休職8日目。

この日はいい感じの1日を過ごせました。 午前8時半 起床。朝ごはん(トースト) ↓ 銀行でお金を下ろし、支払い関係を済ませる。 午前10時頃 読書。青山美智子さん著『お探し物は図書室まで』 午後13時頃~ お昼寝3時間(ちょっと長い・・・?) 午後15時頃 デ…